[http://www.lmsoft.com/] Voila le blé apres 3 jours.
Le lendemain,bien égoutter et laisser dans le noir. Rincer deux fois par jour pour eviter les moissisures et la fermentation.
Comment faire germer du blé
Germe de blé : teneurs en vitamines pour 100 gr Vitamine E Puissant antioxydant biologique protégeant les cellules de l'agression des radicaux libres et favorisant la reproduction11 mg Vitamine B1 Transformation des glucides, production d'énergie, fonctionnement du système neuromusculaire 1.4 mg Vitamine B2 Transformation des protéines, lipides, glucides. Favorise la croissance. 0.5 mg Vitamine PP Impliquée dans toutes les réactions métaboliques de l'organisme, nécessaire à la croissance. 4.3 mg Vitamine B6 Transformation des protéines et des acides aminés, fonctionnement du système nerveux. 1.2 mg Vitamine B9 (acide folique) Formation des cellules dont les globules rouges et blancs. 200 mg
rincez plusieur fois le blé et laissez tremper dans l'eau une nuit
blé germé
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